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家长不用担心白癜风儿童不爱吃饭

来源:网络 作者: 时间:2019-10-19

导语:小朋友挑食是家长最头疼的问题,白癜风儿童更要注意平时健康的饮食,今天推荐一道酸酸甜甜的菜肴。

糖醋里脊

【食材】

猪瘦肉、糖、醋、蒜、淀粉、鸡蛋

【步骤】

1、猪瘦肉切成长条,大约半截手指的长度,适量料酒、盐和鸡蛋抓匀,腌20分钟

2、多放点油放锅里烧热(需要炸),瘦肉条蘸取淀粉后放入油锅炸,炸至定型后捞起,等油温高点时再复炸一次

3、锅底留点油放入蒜末炒香,可以加入少许醋、半勺盐和1勺糖,少许水,再倒入小碗水淀粉

4、下炸好的瘦肉翻炒均匀

小贴士:白癜风患者最好不要吃含维生素C的食物,所以烧这道菜的时候最好不要用番茄酱,用醋和白糖调味也可以。


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